Hazır Kahve Kafein Oranı

Popülaritesi giderek azalmasına karşın halen ciddi bir kitle tarafından tüketilen hazır kahve ya da instant kahve de, kafein oranı merak edilenlerden… Yalnızca sıcak su ile karıştırılarak hazırlanan özelliği ile diğer kahvelere kıyasla en pratik tüketime sahip olduğunu söyleyebileceğimiz hazır kahve, demlenmiş kahveden daha az kafein içeriyor. Bir fincanında yaklaşık 30 – 90 mg kafein bulunan bu kahve çeşidi, boyut – oran kıyasında çıtanın biraz altında kalıyor (4). Bu bilgiler çerçevesinde genel olarak kahvelerin kafein oranlarına baktığımızda Türk kahvesinin açık ara en yüksek değere sahip olduğunu görüyoruz. Ancak eğer filtre kahve ve espresso tüketmeyi daha çok seviyorsanız, kahvenin tadını daha fazla çıkarmak için bu seçenekleri de rahatlıkla tercih edebilirsiniz!